14 травня в бібліотеці-філії № 1 відбулась чергова зустріч учасників проєкту "Коло підтримки ". Проєкт "Коло підтримки" - травмопедагогічні та психологічні практики для дорослих осіб з інвалідністю" реалізує ГО " Освітній простір " Мегасвіт" за фінансової підтримки " Abilis Foundation (Фінляндія)". Сьогодні відбувся захід «Аромотерапія: джерела моєї радості», присвячений дослідженню власного емоційного стану через світ ароматів. Головною метою зустрічі було зниження психоемоційного напруження, пошук внутрішніх ресурсів та активація позитивних емоцій через синестезію — поєднання нюху та візуальної творчості.
Присутні знайомилися з палітрою різноманітних ефірних олій та природних ароматів. Кожен запах — від свіжих цитрусових до заспокійливої лаванди чи зігріваючої кориці — викликав свої особливі асоціації. Учасники ділилися тим, як саме певні запахи підсилюють їхні позитивні емоції. Для когось аромат хвої став спогадом про зимове свято, запах м'яти повернув у затишне літо,Важливою частиною заходу стала арттерапія. Сприймаючи аромати із заплющеними очима, учасники намагалися відчути, якого вони кольору, форми та настрою, а потім — переносили ці емоції на папір за допомогою фарб та олівців. Наприкінці зустрічі кожен учасник зміг презентувати свій малюнок.
Коментарі
Дописати коментар