Як проживати негативні емоції

 19 травня працівники-бібліотеки-філії № 1 організували зустріч з психологом Ігорем Кондратьєвим. Для зацікавлених користувачів книгозбірні був проведений тренінг «Як проживати негативні емоції». Учасники заходу опрацьовували і вивчали  практичні методики, які допомагають зрозуміти свої почуття та навчають  будувати здорові стосунки з ними. Також, із допомогою психолога Ігоря Кондратьєва, учасники тренінга навчалися знаходити свою внутрішню гармонію,  щоб ефективно впоратися з негативними емоціями та  зберегти психологічне благополуччя. Присутні  отримати корисні поради та практичні   способи розв'язання  цих  важливих питань.

До зустрічі приєдналися учасники музичного гурту «Jatri music» Сергій Перепелиця з міста Харкова та Костянтин Заїка з Дніпра.  Лунала музика, яка надихає на творчість та внутрішнє споглядання. Майстерне виконання красивих спокійних  мелодій на флейті, скрипці та гітарі  зачарувало учасників зібрання, створило атмосферу артрелаксу. Дякуємо гостям за чудовий  музичний дарунок.