Зустріч членів "Жіночого Клубу"

6 липня відбулась зустріч учасників "Жіночого Клубу". Разом з фахівцями обговорювали актуальні питання фізичного та психічного здоров'я. Здоровий спосіб життя допомагає бути стійкішими в період тривалого стресу, що актуально для всіх українців під час війни.

Піклуватися про себе не означає повну ізоляцію від новин і постійний відпочинок на дивані. Берегти себе — це бути обізнаним про своє здоров’я та вчасно зупинятися, щоб не вигорати. До здоров'я треба ставитися як до активу, який можна примножити або втратити.