Зустріч з психологом.

19 лютого в бібліотеці  відбулась чергова зустріч з психологом Ігорем Кондратьєвим.

Війна принесла випробування у наше життя. В цей непростий час необхідно зберегти фізичне і психологічне здоров’я, навчитися  справлятися зі стресами самому і допомогти в цьому близьким.

Учасники тренінгу, серед яких багато переселенців, отримали корисні рекомендації від психолога Ігоря Кондратьєва як переживати стрес і взяти під контроль свою внутрішню тривогу. Вивчали техніки самодопомоги.