5 лютого в бібліотеці відбулась чергова зустріч з психологом Ігорем Володимировичем Кондратьєвим. На волонтерських засадах фахівець з багаторічним досвідом роботи провів для користувачів філії цікавий та корисний тренінг- консультацію "Де живе стрес?".
Усі ми часом потерпаємо від стресу, але що воно таке, де «живе», та чи такий він шкідливий, як ми вважаємо? Як допомогти собі подолати страх, тривогу, занепокоєння і як впоратися з цими важкими емоціями дізналися учасники зустрічі з психологом під час тренінгу.
Коментарі
Дописати коментар